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每天做家务的人会降低51%痴呆风险

每天做家务的人会降低51%痴呆风险

发布日期:2023-09-13 浏览次数:149  来源:今晚报

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近日,深圳市康宁医院神经精神团队公布的追踪10年相关研究显示,与不常做家务的人群相比,几乎每天都做家务的人群痴呆发生率降低51%。

深圳市康宁医院团队分析了中国7237名老年参与者,平均年龄为81.88岁,52.8%为女性,通过10年的随访记录及问卷形式,收集了参与者的家务活动频率及生活方式和健康因素等特征,分析了家务活动频率与痴呆发病率间的关系。研究发现,与很少或几乎不做家务的人相比,几乎每天都做家务者的痴呆发病率降低51%。

武汉市精神卫生中心早期干预三病区医生马子龙解析,合适的运动和做家务效果相当,可能的机制是减少了老化风险。马子龙说,目前老年痴呆无有效治愈药物,但老年痴呆、帕金森等神经退化病在睡眠监测中往往有些特异表现,如肢体运动性觉醒增高等。有些会有明显关联的前驱症状或疾病(如肝硬化和肝癌),大多数就诊患者出现睡眠中的行为问题(如噩梦连连,梦中厮打、搏斗、逃生等)才会到医院。马子龙说,睡眠监测也可早期提示老年痴呆。如存在明显性格改变或记忆力下降,可进行睡眠筛查,帮助早期发现老年痴呆。

来源:今晚报 (摘自《武汉晚报》)


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