不舒服只知道多喝热水？这几类人千万要少喝。

无论我们是感冒、肚子疼，还是患有其他病症，听到最多的话似乎就是多喝热水，仿佛热水能治百病。

其实并非如此，如果你属于以下几类人，一定要少喝热水。

1.青光眼病人

大量饮水后，眼内房水也随之增多，而青光眼由于滤帘功能障碍，房水排出异常，使眼压上升，一般建议此类病人每次饮水不要超过500ml。

2.心脏不好的人士

心脏不好的人喝水要少量多次，千万不要一次大量饮水，以免加重心脏负担。大量水进入人体被吸收后，会导致人体的体液量明显增多，使血液变稀，血容量增加，这导致心脏负荷加重，所以心脏不好的人士，日常饮水建议少量多次。

3.病毒性感冒患者

一般情况下感冒的确需要多喝热水，但是个别支气管炎、细菌性肺炎等病毒性感染较为严重的感冒病患，多喝水会增加抗利尿荷尔蒙的分泌，会导致体内保留过多的液体，从而引起水分过剩，体内电解质不平衡，建议每天的饮水量控制在2000毫升以内。

4.胃溃疡患者

胃溃疡患者需要服用很多用来保护胃黏膜的药物，而如果在服药期间喝过多水就会让药物本身的效力减轻很多，而胃中形成的保护膜也可能会被冲掉，对于病情治疗很不利。

虽然很多人都讨厌听到“多喝热水”，但是多喝热水的确有很多益处，尤其是长期便秘、腹泻、消化不良的人士，对于这类人，建议日常可以补充一些益生菌，帮助调节消化系统健康。