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医生:早期肠癌有4个警报,能抓住恭喜你

发布时间:2021-06-08 09:02:09【作者:佰草通源】人气:

毫不夸张的说,便秘应该人人都遇到过。便秘有很多原因,长期的饮食不当,不良的排便习惯都会导致。一般来说,只要积极进行调理,很快就能恢复正常。但如果便秘长期缓解不了,需要引起重视的,有可能是肠道疾病在作祟。

医生:早期肠癌有4个警报,能抓住恭喜你

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近日来自湖南的55岁张阿姨,就因为便秘数月来到医院检查,没想到意外查出来患有早期肠癌,随后被收住入院进行切除手术。

医生表示:肠癌是病程比较长的一种恶性疾病。但是虽然病程较长,但是也是有一些早期症状的。如果能及时抓住,对于肠癌的早期治疗有很大帮助。而一旦拖到晚期,五年生存率就会从85%迅速降至20%左右。

医生:早期肠癌有4个警报,能抓住恭喜你

医生:早期肠癌有5个“警报”,能抓住很幸运

1,便血或血性粘液便

当患上肠癌时,肿块表面的糜烂可导致出现出血现明,因此患者如果能加以注意的话,在粪便中会发现有暗红色的血丝或者血性的粘液便,且可持续出现,并有逐渐增多现象,当出现这种情况时, 一定要警惕肠癌,要及时进行检查。

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2,排便习惯改变

肠癌早期会出现腹部不适的感觉,而且可能会出现便秘、排便次数增多、排便不尽的现象。

 

3,看体型、体质

若出现没有原因的胃口下降、体重减轻,要及时就诊,尤其是对于一些中老年,更要注意,在排除血液或其他疾病引起的贫血后,如出现面色苍白、头晕、乏力虚弱症状时,也要警惕肠癌。

 

4,屁多屁臭

如果出现放屁次数突然增多且屁臭现象的,也有可能是肠道问题。当肿瘤发生在直肠较接近于肛门、管腔小的情况下,就算是肿瘤不大也易发生阻塞,从而会引起放屁频频现象,需注意,而屁臭,可能预示着其中所含胺类物质(致癌物)增多引起的。

医生:饮食做好2点,保持1个好习惯,肠癌远离你!

1. 少吃红肉

研究发现,红肉中含有一种有害的糖类分子,而正常人体内没有。人在摄入后,会被免疫系统识别为外来物质,最终导致肠癌的发生率增高。每天红肉摄入量最好不超过65克,每周不超过500克。过量摄入易使风险增加10%~20%。

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红肉是指畜肉类包括猪、牛、羊等的肌肉、内脏及其制品。红肉的肌肉颜色暗红,纹理较深。而禽肉及水产动物的肉色较浅,故称“白肉”。

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2. 补充粗纤维

人体每天摄取20-25克膳食纤维可以降低肠癌的风险,也可以清扫肠道,调整肠道菌群环境,有效地缓解便秘。大多数蔬菜水果中都富含膳食纤维,应该多吃。

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3. 有补充益生菌的好习惯

益生菌对于人体健康来说至关重要,它的功能主要体现在6个方面:

医生:早期肠癌有4个警报,能抓住恭喜你

 

1
促进消化和吸收
食物通常会在肠道内停留12个小时以上,在此期间,益生菌可促进合成各类消化酶,来提取食物中的各类营养物质。
比如结肠菌群通过发酵分解出的短链脂肪酸,可促进钙、镁以及铁在结肠内的吸收;再比如嗜热链球菌可以产生乳糖酶,帮助人体消化乳糖等。

 

 

 

2
增强免疫细胞,保护肠粘膜
一方面,益生菌自身结构,如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可增强免疫细胞的活跃度和杀伤力;另一方面,这些有益菌产生的有机酸、过氧化氢等物质,可以降低肠道粘膜渗透性,阻挡或抑制病菌侵袭肠黏膜。

 

3
降低患癌风险
肠道中的大肠杆菌、梭状芽胞杆菌、肠球菌、拟杆菌等,能促使食物中的亚硝酸盐与胺结合成具有较强致癌作用的亚硝酸胺。而双歧杆菌、乳杆菌等益生菌却能将亚硝酸胺分解为亚硝酸盐与胺,从而降低患肠癌的风险。

 

4
减少胆固醇吸收
益生菌参与肝-肠代谢循环,可以控制菌群干扰对于食物中胆固醇的吸收,抑制肝胆固醇生成,并且促进体内胆固醇的排泄。

 

 

 

5
辅助抗氧化
机体中氧化物,如:氧自由基和羟基自由基等,因为性质不稳定容易发生氧化还原反应,数量过多时可能引起氧化损伤。而肠道益生菌可帮助清除机体合成的氧化物,维持着氧化代谢的动态平衡。

 

6
润肠通便
正常粪便依靠益生菌的作用,可保持70%~80%的水分含量,在排出时十分顺畅。但如果益生菌数量过少,肠胃蠕动消化能力不足,就容易使粪便在肠道内停留过久,水分大量流失,以致于排解困难。

 

▶注:仅为普及益生菌知识,不作医疗指导作用。


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