什么情况下应该补充益生菌？

便秘、腹泻，消化不良、营养吸收不好——益生菌有利于肠道功能健康；

免疫力低下，容易感冒、发烧——益生菌有利于增强人体抵抗力；

过敏体质、黄疸，如湿疹——益生菌有利于缓解过敏反应；

服用抗生素后，抗生素在杀灭了有害菌的同时也杀死了益生菌，食用益生菌可以迅速恢复肠道菌群平衡；

服用抗生素后，抗生素在杀灭了有害菌的同时也杀死了益生菌，食用益生菌可以迅速恢复肠道菌群平衡；

奶粉中普遍不含益生菌，奶粉喂养的宝宝，在奶粉中加益生菌，更有利营养吸收、更健康；

外出旅游肠道不适、季节变换易受病菌侵扰，也可提前吃益生菌；