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长期补充益生菌,利弊关系知多少!

发布时间:2021-04-16 12:54:30【作者:佰草通源】人气:

长期补充益生菌,利弊关系知多少!

主诉孩子因为因支气管炎咳嗽吃了头孢克洛干混悬剂。停药后一直腹泻,孩子才三个月大,只吃奶粉,排除了饮食的原因应该是药物引起肠道菌群失调。想问这种情况是等待自愈还是吃妈咪爱益生菌?

提问:药物影响导致腹泻,是否补充益生菌?

回答:益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。

益生菌对于人体健康起着非常重要的作用:肠道益生菌含有各种酶,因此可以水解蛋白质、分解碳水化合物。使脂肪皂化,溶解纤维素,合成人体需要的维生素K,和B族维生素。

普通人对益生菌的需求量并不是很多,在正常情况下人体还能自行调整体内的菌群平衡。但是腹泻患儿由于微生态严重失衡,其中需氧菌与厌氧菌比例接近1:1,因此肠道失去了厌氧菌的屏障和保护作用,因而腹泻发生。益生菌主要用于两种情况之下:一种是因为长期使用抗生素,使得抗生素不但杀死了致病菌,同时也杀死了与之同存的益生菌,因此需要补充益生菌以重新建立体内微生态屏障。另一种就是因为腹泻,造成大量的益生菌丢失,失去制约的致病菌或者条件致病菌此时引发疾病,造成肠道菌群失衡,为之补充益生菌,重新建立肠道菌群平衡,维护肠道健康。

益生菌不是保健药物,也不是补药,更不是万能药,即使应用益生菌也是在医生指导之下短期使用,不能长期使用,因为人体长期使用人工合成的益生菌产品,会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力,久之人体肠道便会产生依赖性,医学上称之为“益生菌依赖症”。

综上所诉,建议:1.短期必要时,如慢性腹泻状态,可以补充妈咪爱益生菌。2.最好的方式就是母乳喂养,通过母乳喂养可以将正常菌群传给孩子,让孩子尽早建立肠道的正常菌群。3.食品多样化,注意富含膳食纤维的食物的摄入。4.注意个人饮食卫生,杜绝一切可能造成致病菌侵入的环节。益生菌不是不好,但也不宜长时间大剂量服用,如果把它当作补药和保健药物长期给孩子服用就大错而特错了。

长期补充益生菌,利弊关系知多少!

 


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