肠道菌群与宿主共进化，时刻影响着宿主的健康！

近段时间，加州大学生物学家夏皮拉博士发文指出，动物及肠道菌群相互适应，共同进化，以应对环境挑战。动物与其体内外的微生物共生共栖是普遍存在的。

加州大学生物学家夏皮拉博士

据估计人类肠道菌群由1000种细菌组成，大约有100万亿细菌个体，它们时刻影响着宿主的生长发育、繁殖、代谢、免疫，甚至行为，决定宿主的健康。为此，夏皮拉博士引用全息基因组（Hologenome）的概念，即通过人的基因组信息及其共生菌群的基因组信息，来寻找人菌共进化的意义。

他举了两个低等生物的例子

蚜虫取食植物汁液，但里面主要是碳水化合物，氨基酸含量很低。蚜虫肠道细菌-布赫纳氏菌，以蚜虫为避护所，同时为蚜虫制造必要的氨基酸，两者形成了互相依赖共生关系并一代一代遗传下来。

乌贼与其共生菌讲述另一个有趣故事。乌贼的腹部有个发光器官，其实它是共生发光弧菌组成的，在夜间产生光，反照鱿鱼的剪影，从而避过捕食者。新孵出的鱿鱼，缺少这种细菌，就被大量捕食了，可见共生关系对乌贼的重要性。

共生菌群对高等动物，

特别是人，同样重要。

近年来的研究表明无论是健康长寿，拟或生病（自闭症、过敏、肥胖、糖尿病、高血压、肠癌、精神疾病等等）都与肠道菌群的失调有紧密联系。

菌群与宿主的关系

夏皮拉博士表示，人体内有一个核心菌群，还有一个可变菌群。核心菌群是从祖先那里经过一代一代地适应、选择而传递下来的，它们的改变可能直接影响宿主健康甚至生存。而可变菌群可以与环境交换，对宿主行为有一定作用，但不是至关重要的。

目前市场上应用的益生菌都属于人的核心菌群，这就是广东益可维提出“做更适合中国人的益生菌”，专注于开发中国人特有的优质益生菌的初心所在。