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益生菌这样喝,腰围细了,肤色好了,一不小心就年轻了!

发布时间:2021-02-11 09:18:15【作者:佰草通源】人气:

益生菌,吃1盒=500瓶酸奶,吃2盒=600斤蔬菜,吃3盒=3000根香蕉....

不是泻药,但可以帮你排毒养颜;

不是化妆品,但可以帮你祛痘淡斑;

不是保健品,但可以帮你调理身体,增强免疫力;调理肠道垃圾。

益生菌这样喝,腰围细了,肤色好了,一不小心就年轻了!

益生菌:助消化

好肠胃,好滋味,就用益生菌!调脾,调胃,调肠道,而且是一起调理最佳搭档!

益生菌既能减肥,又能帮助消化,效果就更好了。

首先可以把益生菌放入37℃左右的温水冲服,
这样既能满足吃货的欲望,又能满足你对身材的需求,轻松时尚的减肥方式能给人带来一种惬意的享受。

益生菌这样喝,腰围细了,肤色好了,一不小心就年轻了!

益生菌+运动:美容纤体

益生菌本身也是很好的美容减肥食品,能够快速促进人体代谢速度,从而保证了肌肤的正常代谢来达到美容的效果,加上适量的运动在一起减肥的效果会大大加强,既使吃很多也不用担心吃胖。

益生菌+饭后半小时:减肥不反弹
益生菌的热量很低,又能饱腹,还是美容减肥的佳品。它绝对是担心“减肥怕反弹”的人的首选。
饭后半小时先把益生菌放入37℃左右的温水中冲泡饮用,再搭配适量的蔬菜和水果,减肥的效果更佳。

益生菌+8杯水:润肠饱腹

益生菌已经成为了大多数人钟爱的减肥佳品。它不但能减掉体重,解决肥胖问题,且酵素中含有大量的营养成分,能促进代谢,改善人体机能、排清肠道毒素。
喝完益生菌能带来一定的饱腹感,保持每日8杯的饮水量更容易使人感到饱腹,能在短时间内都不觉得饥饿,从而减小其他食物的摄入,起到减肥效果。

 

每日2包益生菌:补充营养

益生菌的营养高、热量低,又有丰富的维生素和矿物质,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。

对于久坐不动的人群来说,可以起到排毒的作用,并且缓解便秘,防止小肚腩生成,以及抗辐射的功效。

想去掉小肚腩的人,可以多喝点益生菌哦~

 

如果你有下面20种症状之一,建议来包益生菌:

1. 输液或口服抗生素后,来包益生菌

2. 消化不良,来包益生菌

 3.积食,来包益生菌

 4.便秘,来包益生菌

 5.腹泻,来包益生菌

 6.1型、2型糖尿病动物模型的糖尿病,来包益生菌

 7.孕妇便秘、呕吐,来包益生菌

 8.产妇便秘,来包益生菌

 9.酒后酒前,来包益生菌

 10.增强免疫力,来包益生菌

 11.偏食厌食不爱吃饭,来包益生菌

 12.过敏、湿疹,来包益生菌

 13.龋齿、口臭,来包益生菌

 14.感冒,来包益生菌

 15.排毒,来包益生菌

 16.祛痘,来包益生菌

 17.减脂,来包益生菌

 18.调理健康,来包益生菌

 19.保护肝脏用,来包益生菌

 20.想要健康的身体用,来包益生菌


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